Thanh long là loại trái cây giàu vitamin C, rất tốt cho việc nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, nó còn một số công dụng rất hữu hiệu như tốt cho hệ tiêu hóa, làm giảm cholesterol , tốt cho người cao huyết áp, béo phì…
1. Tăng khả năng miễn dịch
Trong 100g thanh long, có chứa khoảng 9mg vitamin C, 0,3mg vitamin B1, đây là thành phần chính giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch để chống chọi với một số bệnh tật thường gặp như cảm cúm, say nắng, nóng bức và phòng trừ các bệnh truyền nhiễm lúc giao mùa. Mỗi ngày nên ăn khoảng 100g thanh long để phòng bệnh.
2. Giúp giảm cholesterol
Hàm lượng chất xơ có trong 100g thanh long khoảng 0,9g, là một trong những loại hoa quả hàng đầu giàu chất xơ, giúp quá trình tiêu hóa tốt, giảm hàm lượng cholesterol, thích hợp với người cao huyết áp, bệnh tim mạch và béo phì.
Đặc biệt, các hạt đen có trong thanh long là một trong những chất béo tốt, giúp làm giảm cholesterol xấu trong máu và làm tăng cholesterol tốt cho cơ thể.
3. Chất carotene làm đẹp da
Chất này có trong trái thanh long làm tăng khả năng chống tổn thương, tăng tính đàn hồi cho da và làm đẹp da. Mặt khác, chất carotene – tiền sinh tố của vitamin A có tác dụng làm giảm cơn đau của viêm khớp và bệnh gút.
4. Hỗ trợ người say rượu
Vì thành phần thanh long ít năng lượng, lại chứa nhiều nước và vitamin, khoáng chất nên tốt cho người sau uống rượu, giúp mát gan, nhuận tràng, giảm cơn nóng trong cơ thể.
Những người quá gầy, huyết áp thấp không nên ăn nhiều thanh long, sẽ làm tăng thêm chứng bệnh của mình.
ThS Nguyễn Thị Hằng -Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam
Thử thách đối với các nhà côn trùng học là có đến 30 loài ruồi đục trái ...
Những năm gần đây bệnh đốm trắng gây hại trên cây thanh long và lây lan rất ...
Triệu chứng gây hại biểu hiện trên cành và trái giống nhau, những đốm trắng xuất hiện ...
Mô hình đặt bẫy nhử Pheramon phòng trừ ruồi vàng đục quả sẽ giúp nông dân không ...
Ốc sên thường xuất hiện nhiều sau cơn mưa đầu mùa. Khi trời tối, ốc sên lớn ...
Đối với cây trồng hay vật nuôi nào cũng vậy, giống là yếu tố ban đầu quyết ...
Đây là giống thanh long được lai tạo từ giống thanh long ruột đỏ với thanh long ...
Bã diệt kiến trên đây đơn giản nhưng đạt hiệu quả cao, chi phí thấp và an ...
Bả diệt diệt kiến hôi được làm bằng cơm dừa và mỡ lợn xào thơm trộn thêm ...
Vụ thanh long nghịch mùa thường xuất hiện những loại côn trùng phá hại, nếu không phát ...
Viện Nghiên cứu cây ăn quả miền Nam - SOFRI đã hợp tác với nhà máy bia ...
Để đảm bảo năng suất và chất lượng trái thanh long ngon, sạch và an toàn nông ...
Quy trình tạm thời phòng chống bệnh đốm nâu hại cây thanh long
Các Biện Pháp Tạm Thời Trị Bệnh Đốm Trắng Trên Cây Thanh Long
Cũng như giống thanh long nói chung, thanh long ruột đỏ ưa sáng, đất trồng không ngập ...
Ruồi đục quả là loài gây hại lớn cho sản xuất nông nghiệp ở Việt Nam
Trái thanh long sau khi trái chuyển màu từ xanh qua đỏ được độ 3 ngày thì ...
Thanh long có nhiều loại trong đó được ưa chuộng là thanh long ruột đỏ. Để có ...
Cây thanh long chịu ảnh hưởng của quang kỳ, ra hoa trong điều kiện ngày dài, cây ...
Cây cột đỡ có đường kính khoảng 25-30cm, chiều dài khoảng 2,5m để sau khi chôn xuống ...
Thanh long ruột đỏ thích nghi với nơi có nhiều ánh sáng, dưới ánh sáng cao, độ ...
Thanh long ruột đỏ thích nghi với nơi có nhiều ánh sáng, dưới ánh sáng cao, độ ...
Thanh long Việt Nam là loại thanh long ruột trắng, giống thuần do nhân vô tính bằng ...
Trong vài năm gần đây nhiều người trồng thanh long đã thắp đèn để thúc thanh long ...
Cũng như giống thanh long nói chung, thanh long ruột đỏ ưa sáng, đất trồng không ngập ...
Tùy theo đợt chông đèn mà chúng ta ứng dụng 4 đợt phân bón.
Tỉa cành tạo tán là giúp cho thanh long là tạo bộ tán, bộ khung cân đối ...
Nên thu hoạch trái vào lúc sáng sớm khi chưa có nắng gắt hoặc lúc chiều mát.
Trung tâm cây giống trường Đại học Nông nghiệp 1 Hà Nội
Địa chỉ: Trường Đại học Nông nghiệp 1 Hà Nội, Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội;
Kyoryo Việt Nam | Đồ gia dụng | Gốm sứ Bát Tràng | Vườn hoa lan |
Website thuộc quyền sở hữu công ty TNHH DVTM Hợp Tiến Hà Nội; Mst: 0105949123;
Địa chỉ: Xóm 3, Kim Lan, Gia Lâm, Hà Nội; Email: Hoptienhanoi@gmail.com
Copyrights © 2015 Hợp Tiến Hà Nội. All rights reserved | Design by W3layouts
0986 266 563
